최고기온이 31~36도를 오르내리는 무더위가 기승을 부리면서 온열질환 환자가 속출하고 있습니다. 온열질환은 유형도 다양하고, 증상도 조금씩 달라 보건 당국은 각별한 주의를 당부합니다. 🔽 온열질환 증상 및 응급조처는?
폭염경보가 내려진 7월31일 부산진구 부산시민공원 앞 횡단보도를 시민이 부채를 들고 햇볕을 가리고 있다. 연합뉴스 장마철이 끝나고 낮 최고기온이 31~36도를 오르내리는 무더위가 기승을 부리면서 온열질환 환자가 속출하고 있다. 온열질환은 유형도 다양하고, 각 질환마다 증상도 조금씩 달라 보건 당국은 각별한 주의를 당부한다. 1일 질병관리청 온열질환 응급실 감시체계 신고현황을 보면, 지난 5월20일부터 지난달 30일까지 집계된 온열질환자는 1117명에 이른다. 추정 사망자도 13명으로 집계됐다. 특히 지난달 24일부터 30일까지 최근 일주일 동안 온열질환자만 378명에 달한다. 질병관리청은 하루 중 가장 더운 낮 12시∼5시에는 야외작업·운동 등을 자제하고 시원한 곳에 머무는 등 폭염 대비 건강수칙을 지켜달라고 권고하고 있다. 부득이하게 외출, 야외 작업 등을 해야 하는 경우엔 온열질환의 전조 증상과 대처법을 숙지해놓고 대비하면 좋다.
■ 주요 증상 -땀을 많이 흘림 -차고 젖은 피부, 창백함 -체온은 크게 상승하지 않음 -극심한 무력감과 피로 -근육경련 메스꺼움 또는 구토 -어지럼증 ■ 응급조처 -시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식. -물을 섭취해 수분을 보충. -땀을 많이 흘렸을 경우 이온음료가 도움이 될 수 있지만 과당함량이 높은 경우가 있어 주의. -시원한 물로 샤워. -증상이 1시간 이상 지속하거나 회복되지 않을 경우 의료기관에 내원. 병원에서 수액을 통해 수분과 마그네슘 등 전해질을 보충. ②열경련 -체내 염분 또는 칼륨·마그네슘 등이 부족해 근육경련이 발생하는 질환이다. 특히 고온의 환경에서 강한 노동이나 운동을 할 경우 발생한다. ■ 주요 증상 -근육경련 ■ 응급조처 -시원한 곳에서 휴식. -물을 섭취해 수분을 보충. -경련이 일어난 근육을 마사지. 경련이 멈췄다고 해서 바로 다시 일을 시작하지 말고 근육부위를 마사지하고 충분히 휴식.
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