편의점 도시락 나트륨 함량 과다…'일일 기준치 최대 86%' | 연합뉴스

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고물가 시대 식사 대용으로 인기를 끄는 편의점 도시락의 나트륨 함량이 높아 섭취 시 주의가 필요한 것으로 나타났습니다.

전성훈 기자=고물가 시대 식사 대용으로 인기를 끄는 편의점 도시락의 나트륨 함량이 높아 섭취 시 주의가 필요한 것으로 나타났다 .

28일 한국소비자원이 소비자 선호도가 높은 편의점 도시락 10개 품목의 영양성분을 조사한 결과, 제품당 나트륨 함량이 1천101∼1천721㎎에 달했다. 이는 성인의 하루 섭취 기준량 대비 55∼86% 수준이다. 한 끼 식사치고는 다소 많은 양이다.이 밖에 포화지방 21∼63%, 당류 8∼17%, 콜레스테롤 7∼51%로 나타났다.아울러 지방, 포화지방, 콜레스테롤이 걱정되는 소비자는 고기볶음이나 튀김류 반찬이 적은 제품을 선택할 것을 조언했다.이외에 조사 대상 제품 모두 대장균 등 미생물 5종 시험에서 합격 판정을 받았고, 이물도 검출되지 않았다.

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