몸과 마음 돌보는 아트 클래스 디지털 디톡스부터 마음챙김까지 강원 정선서 만나는 색다른 예술 명상
강원 정선서 만나는 색다른 예술 명상 스마트폰은 잠시 내려놓고 그리고 싶은 오늘의 기분을 떠올려보세요. 강원도 정선 파크로쉬 야외 글래스하우스 아트 수업에서 들려오는 목소리다. 웰니스 리조트에서 마주하는 아트 클래스라니 궁금했다.디지털 디톡스가 필요한 시기 아이돌 사이에서도 요즘 유행이라는 ‘스크린 타임 챌린지’를 들어보셨는지. 젊은 층은 소셜미디어에서 자신의 하루 스마트폰 사용량을 공유하는 디지털 디톡스 활동을 펼치고 있다. 1분 내외 숏폼 콘텐츠와 도파민 중독에 빠진 사람들이 피로감을 호소하며 의도적으로 스마트폰 사용을 자제하는 행동이다.예술과 함께하는 ‘마인드풀니스’ 마인드풀니스는 가장 편안한 상태에서 정신을 이완하는 것이다. 잡념을 흘려보내고 지금 현재 나 자신에게 집중한다. 명상 상태로 주의력을 단련하며 내면을 채우는 행위다. 육체적 피로를 해소해도 풀리지 않는 피로를 마인드풀니스 행위를 통해 해소한다.
아트 웰니스를 통해 스스로에게 집중함으로써 올해 1년을 잘 살 수 있는 힘을 얻는다. 현생에 지친 몸과 마음을 스트레스로부터, 지겨운 일상으로부터 벗어나게 하려면 일단 물리적으로 거리가 있는 곳을 향해야 한다. 의도적으로 멀리 떠나는 행위 자체가 일상의 속박으로부터 풀어주는 과정이다. 서 작가는 구호 에잇세컨즈, 러쉬, 에싸 소파, 이도 도자기 등 국내외 다양한 패션 리빙 아트 브랜드와 협업하고 있다. 롯데백화점, 현대백화점, 더 현대, 신세계 스타필드에서 전시를 통해 활발히 소통 중이다. 매월 1달에 2번 야외 글라스하우스에서는 서 작가와 함께 작품을 만들며 소통할 수 있는 ‘팝업 아트 클래스’가 열린다. 작가의 콜라쥬 액자 작품을 모티브로 해서 작가가 선정한 아트웍 한점을 실크 스크린으로 작업해보고 준비된 액자에 색종이, 물감 등 각종 재료를 활용해 완성해보는 클래스다.
대한민국 최근 뉴스, 대한민국 헤드 라인
Similar News:다른 뉴스 소스에서 수집한 이와 유사한 뉴스 기사를 읽을 수도 있습니다.
타자마자 “당장 팔아치워”…車도 사람도 ‘또라이’ 욕먹더니, 이젠 아이돌 [최기성의 허브車]정통성+미래지향성, 시너지 더 착해졌지만 더 독해졌다 보조금 100%, 5200만원대 돌아이→아이돌, 반전 미니
더 많은 것을 읽으십시오 »
구단 발전을 위한 '쓴소리'도 거침없이, 축구 그 이상의 감독 이정효[K리그 1] 최근 아쉬운 성적에도 불구, 광주 팬들이 감독 이정효를 지지하는 이유
더 많은 것을 읽으십시오 »
'선재앓이'에 잠 못 드는 나, 남편이 결국 폭발했어요tvN 드라마 열풍, 내가 변우석 매력에 푹 빠진 이유
더 많은 것을 읽으십시오 »
'가맹사업법 개정안'이 기업을 죽인다? 정말 그런가[주장] 점주들이 프랜차이즈 본사를 향해 '제발 협상 테이블에 나와 달라' 부탁하는 이유
더 많은 것을 읽으십시오 »
'사진 올릴때 각별히 주의? 이게 경찰이 할 말인가'[인터뷰] 서울대 동문 딥페이크 성범죄 고소인 루마씨가 끝까지 포기하지 않은 이유
더 많은 것을 읽으십시오 »
[점선면] [Lite] 🏆 1등 다시보기'입법 성적 1위' 다시 봐야 하는 이유
더 많은 것을 읽으십시오 »