과민성대장증후군은 배꼽 주위 또는 하복부에 통증을 일으키거나 복부 팽만감 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복돼 설사‧변비 등 배변 장애가 나타나는 만성질환이다. 다행히 대장암 등 악성 질환과 관계없지만 증상을 완화하는 치료를 받아도 반복적으로 재발할 때가 많아 일상생활에 어려움을 일으킨다. 과민성대장증후군 환자는 연간 150만 명 안팎으로 발생한다. 건강보험
과민성대장증후군은 배꼽 주위 또는 하복부에 통증을 일으키거나 복부 팽만감 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복돼 설사‧변비 등 배변 장애가 나타나는 만성질환이다. 다행히 대장암 등 악성 질환과 관계없지만 증상을 완화하는 치료를 받아도 반복적으로 재발할 때가 많아 일상생활에 어려움을 일으킨다.
최영희 가톨릭대 인천성모병원 소화기내과 교수는 “과민성대장증후군은 복통 등의 증상이 악화와 호전을 반복하다가 배변하면 호전되는 특징을 보일 때가 많다”며 “점액질 변이나 복부 팽만 트림‧방귀‧피로‧두통‧불면 등도 나타나지만 이러한 증상이 수개월 또는 수년간 계속되더라도 몸 상태에 별다른 영향을 미치지 않는다”고 했다.감염성 장염이나 허혈성 장염 등을 앓은 후 생기기도 하고 특정 음식에 따른 자극으로 인한 내장 감각 과민성이나 장관의 운동 이상, 중추신경계 조절 기능 저하 등이 나타나 발생하기도 한다. 20~30대에 흔하고 남성보다 여성에서 더 많다고 알려져 있지만 실제로는 어느 연령대에서나 발생한다.과민성대장증후군으로 생기는 복통은 설사나 변비 등의 배변 활동과 관련 됐을 때가 많고, 복부 팽만감이 종종 동반된다. 최소한 6개월 전에 시작된 복통이 지난 3개월 동안 주 1회 이상 반복될 때 의심할 수 있다.
과민성대장증후군 증상을 개선하려면 식습관을 개선하는 게 중요하다. 특히 고지방 식이와 유제품 △기름에 튀긴 음식 ·가스가 많이 생기는 포드맵 식이 △밀가루 음식 △술 △담배 △카페인 등은 증상을 악화시킬 수 있다.
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