100m 완영도 버거운 쉰 살 아저씨가 인생의 반환점에서 마주한 아득한 벽, 한강 1,800m 물길에 도전합니다. 사무실의 질식을 넘어 나만의 '해방구'를 찾아가는, 한강 횡단 도전기 입니다.
100m 완영도 버거운 쉰 살 아저씨가 인생의 반환점에서 마주한 아득한 벽, 한강 1,800m 물길에 도전합니다. 사무실의 질식을 넘어 나만의 '해방구'를 찾아가는, 한강 횡단 도전기 입니다. 지독한 근시로 수영장에서 흐릿한 시야로 고군분투하던 필자가 평영 수업 중 선생님의 수모에 적힌 'The POS'라는 글자를 발견한다.
알고 보니 매일 새벽 자신을 지도하던 선생님은 86만 구독자를 보유한 대한민국 대표 수영 유튜버이자 평영 국가대표 출신 '연포스' 선생님이었다. 평포자였던 필자는 선생님의 칭찬 한마디에 용기를 얻어 점심시간에 다시 수영장으로 달려가 평영 연습에 몰두한다. 흐릿한 시야 덕분에 발견한 기적 같은 우연과 칭찬의 힘을 통해 쉰 살 중년도 새로운 열정으로 앞으로 나아갈 수 있음을 깨닫는다....20년 넘게 골프를 치며 배운 '힘을 빼야 더 멀리 간다'는 진리를 쉰 살 앞두고 시작한 수영에서 다시 깨달았다.
한강 횡단을 목표로 새벽 수영장에 섰을 때 조급함에 몸이 굳었지만, 물과 싸우지 않고 흐름에 동화될 때 비로소 앞으로 나아갔다. 중년의 수영은 넘치는 힘으로 정복하는 게 아니라 몸의 미세한 균형을 감지하며 자신만의 리듬을 찾는 과정이다. 빨리 가야 한다는 강박에서 벗어나 힘 줄 때와 뺄 때를 구분하며, 속도를 줄이는 것이 포기가 아닌 더 오래 나아가기 위한 조율임을 배웠다. 물속의 고요함 속에서 과열된 머리를 비우며, 천천히 제대로 배워 더 멀리 가는 중년의 지혜를 실천하고 있다....
필자는 내년 5월 한강 횡단 1,800m 도전을 위해 1일 2수 훈련을 하고 있다. 아득해 보이는 목표를 월 단위, 주 단위로 쪼개니 매주 왕복 한 바퀴씩만 늘리면 된다는 구체적 경로가 보였다. 물속에서 "지난주보다 딱 왕복 한 바퀴만 더"라는 주문을 외우며 성실하게 거리를 늘려가는 과정에서, 시편 90장 12절 '날을 계수하라'는 구절을 떠올렸다. 거창한 결과 대신 오늘 주어진 목표를 정직하게 헤아리며 나아가는 것이 인생 반환점에서 배우는 가장 단단한 삶의 태도라고 깨달았다....
쉰 살을 앞둔 기자가 한강 횡단에 도전한다. 현재 100m도 한 번에 완영하지 못하는 초보 수영 실력이지만, 2026년 6월 한강 크로스 스위밍 챌린지를 목표로 삼았다. 업무 스트레스로 질식할 것 같은 일상 속에서 새벽 수영장이 유일한 해방구였던 그는, 진서연의 한강 횡단 영상을 보고 열망을 품게 됐다. 인생의 점심시간인 쉰 살, 타인의 기대가 아닌 자신만의 목표를 향해 1년간의 도전 과정을 연재로 기록할 예정이다....
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